Antitranspirant oder Deodorant: Was ist der Unterschied und was ist die richtige Wahl?

Der durchschnittliche Mensch verliert pro Tag mindestens einen halben Liter Flüssigkeit durch Schwitzen, körperliche Aktivität nicht mitgerechnet. Verstärktes Schwitzen geht jedoch oft mit einem unangenehmen Geruch einher, weshalb die meisten Menschen regelmäßig Deodorants oder Antitranspirantien verwenden. Trotz der Ähnlichkeiten funktionieren diese Produkte nach unterschiedlichen Prinzipien, schreibt The Conversation.

Warum Schweiß geruchlos ist

Schweiß selbst riecht nicht. Er wird von den ekkrinen und apokrinen Schweißdrüsen produziert. Die ekkrinen Drüsen befinden sich überall im Körper und scheiden hauptsächlich Wasser mit gelösten Salzen aus - dieser Schweiß ist für die Wärmeregulierung verantwortlich und verursacht keinen Geruch.

Die apokrinen Drüsen befinden sich hauptsächlich in den Achselhöhlen und der Leiste. Ihr Sekret enthält Proteine, Fette und Zucker. Der Geruch tritt nicht sofort auf: Er wird von Bakterien verursacht, die auf der Haut leben, diese Stoffe verarbeiten und flüchtige Verbindungen mit stechendem Geruch freisetzen. Die Aktivität der apokrinen Drüsen nimmt nach der Pubertät zu.

Wie Antitranspirantien wirken

Antitranspirantien reduzieren die Schweißproduktion. Sie enthalten in der Regel Salze von Aluminium oder Zirkonium. Diese Substanzen interagieren mit der Feuchtigkeit in den Schweißdrüsen und bilden temporäre Pfropfen, die die Abgabe von Schweiß an die Hautoberfläche reduzieren.

Dadurch wird den Bakterien die nahrhafte Umgebung entzogen, die sie für ihre Vermehrung benötigen, wodurch die Wahrscheinlichkeit von Geruchsbildung verringert wird.

Wie Deodorants wirken

Deodorantien verhindern nicht das Schwitzen. Ihre Aufgabe ist es, Geruch zu verhindern oder ihn weniger stark zu machen. Dies wird durch die Verwendung antimikrobieller Inhaltsstoffe, die Neutralisierung von Geruchsmolekülen, die Veränderung des Säuregehalts der Haut oder die Maskierung des Geruchs durch Duftstoffe erreicht.

Einige Formeln zielen auch darauf ab, die biochemischen Prozesse zu hemmen, durch die Bakterien geruchsbildende Verbindungen produzieren.

Kombinationsprodukte und Auswahl

Kombinationsprodukte, die die Eigenschaften von Deodorant und Antitranspirant kombinieren, sind auf dem Markt weit verbreitet. Die Wahl hängt von den individuellen Eigenschaften des Körpers, der Stärke des Schwitzens und der Empfindlichkeit der Haut ab.

Wenn es nur darum geht, den Geruch zu beseitigen, ist ein Deodorant ausreichend. Wenn es wichtig ist, das Schwitzen zu reduzieren, sollten Sie ein Antitranspirant wählen.

Was wir über "natürliche" Deodorants wissen

Wissenschaftliche Erkenntnisse belegen nicht die gesundheitlichen Gefahren von aluminiumhaltigen Antitranspiranten. Dennoch sind "natürliche" Deodorants nach wie vor beliebt. Sie enthalten oft Backpulver, ätherische Öle und Pflanzenextrakte, die das Bakterienwachstum hemmen oder die Hautfeuchtigkeit reduzieren.

Experten weisen darauf hin, dass der natürliche Ursprung von Inhaltsstoffen nicht immer eine größere Sicherheit bedeutet: Einige sind weniger gut untersucht und bakterielle Resistenzen können sich sowohl gegen synthetische als auch natürliche antimikrobielle Substanzen entwickeln.