Tanzen verlangsamt Gedächtnisverlust bei Parkinson-Krankheit

Zu diesem Schluss kommen Forscher der York University (Kanada) in einem Artikel im Journal of Alzheimer's Disease.

Associate Professor Joseph DeSouza von der Fakultät für Gesundheitswissenschaften der York University, einer der Autoren des Artikels, betont: Bei Parkinson ist eine allmähliche Verschlechterung der kognitiven Funktionen fast immer zu erwarten, insbesondere über viele Jahre hinweg.

"Der klassische Verlauf der Parkinson-Krankheit ist eine fortschreitende Verschlechterung der kognitiven und motorischen Funktionen. Manche Menschen sind zum Zeitpunkt der Diagnose bereits stark beeinträchtigt", sagt DeSouza. - Die Tatsache, dass sich die kognitiven Fähigkeiten in der Tanzgruppe über sechs Jahre hinweg nicht weiter verschlechtert haben, halten wir für sehr bedeutsam."

Wie die Studie verlief

An der Studie, die im Journal of Alzheimer's Disease veröffentlicht wurde, nahmen teil:

• 43 Menschen mit Morbus Parkinson, die regelmäßig an speziellen Tanzprogrammen teilnahmen:

  • Sharing Dance Parkinson's (National Ballet of Canada),

  • Dance for Parkinson's Disease (Trinity St. Paul's Church, Toronto);

• 28 Patienten mit Morbus Parkinson, die einen sitzenden Lebensstil führen und sich nicht körperlich betätigen - diese Gruppe diente als Kontrollgruppe.

Die Struktur der Tanzstunden war recht sanft und an die Patienten angepasst:

• aufwärmen im Sitzen,

• "Übungen an der Stange",

• tanzkombinationen am Ende des Kurses.

Eine der Gruppen lernte zusätzlich eine vollwertige Choreographie für eine Aufführung - das heißt, die Belastung umfasste Gedächtnistraining, Arbeit mit dem Raum und Interaktion mit Partnern.

Was die Ergebnisse zeigten

Die Teilnehmer der Tanzgruppe hatten eine verbesserte kognitive Leistung im Vergleich zur Kontrollgruppe, die entweder keine Veränderung oder eine leichte Verschlechterung zeigte.

Laut der Erstautorin der Studie, der Masterstudentin der University of York, Simran Rupraj, legen die Daten nahe, dass Tanzen:

• zum Erhalt der kognitiven Funktion beitragen,

• und in einigen Fällen eine leichte Verbesserung bei Menschen mit der Parkinson-Krankheit bewirken.

"Wir können das Gehirn nicht 'reparieren'", sagt Ruprai. - Aber wir versuchen zu zeigen, dass wir mit Tanz eine weitere Verschlechterung der kognitiven Fähigkeiten aufhaltenkönnen.

Die Parkinson-Krankheit wird häufig mit Tremor und Bewegungsstörungen in Verbindung gebracht, aber bei etwa 4 von 5 Patienten treten schließlich auch schwere kognitive Probleme auf.

Das Team von DeSouza hat bereits früher gezeigt, dass Tanzen bei Depressionen und den Bewegungssymptomen von Parkinson hilft. Die neue Studie bestätigt, dass sich die Wirkung auch auf das Gehirn erstreckt.

Warum Tanzen wirkt

"Tanzen aktiviert mehrere Teile des Gehirns", erklärt Rupraj. - Während der Aktivität hört eine Person:

• hört er Musik,

• lernt neue Bewegungen,

• prägt sich Sequenzen ein,

• interagiert mit anderen Teilnehmern und beobachtet den Raum um sich herum.

Mit anderen Worten: Tanzen ist eine körperliche, geistige und soziale Aktivitätzur gleichen Zeit.

Es ist diese Kombination, von der Wissenschaftler glauben, dass sie dazu beiträgt, den kognitiven Verfall zu verlangsamen, der häufig mit der Parkinson-Krankheit einhergeht.

Was kommt als nächstes?

DeSouza und Rupray bereiten bereits eine Folgestudie in Zusammenarbeit mit der Baycrest Academy for Research and Education vor. Sie werden nun gesondert untersuchen, wie sich wöchentlicher Tanzunterricht auf das Arbeitsgedächtnis vonMenschen mit der Parkinson-Krankheit auswirkt.

"Da die Auswirkungen des Tanzes auf die Kognition so vielfältig sind, erwarten wir weitere Verbesserungen", so DeSouza.