Wie Kunst hilft, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes vorzubeugen

Eine neue internationale Studie, die vom Jameel Arts and Health Lab in Auftrag gegeben wurde, hat ergeben, dass die Teilnahme an kulturellen und kreativen Projekten - von der Musik bis zur Gartenarbeit - Herzkrankheiten, Diabetes, Krebs und anderen nicht übertragbaren Krankheiten vorbeugen kann, die heute 74% aller vermeidbaren Todesfälle weltweit ausmachen.

"Unser Ziel ist nicht nur die Behandlung, sondern auch die Vorbeugung von Krankheiten. Die Kunst sollte Teil der Präventionsstrategie sein", sagt Dr. Jill Sonke, Direktorin des University of Florida Center for Arts and Medicine und Hauptautorin der Studie.

Gemeinsam mit Professor Michael Tan von der University of the Arts Singapur analysierte das Team 95 Forschungsarbeiten aus 27 Ländern mit mehr als 230.000 Teilnehmern. Die Ergebnisse werden in der Zeitschrift Nature Medicine veröffentlicht.

Die Studie fällt zeitlich mit der internationalen Tagung der Weltgesundheitsorganisation (WHO) über die Prävention nicht übertragbarer Krankheiten zusammen, die nächste Woche stattfindet.

Wie wirkt sich Kunst auf die Gesundheit aus?

Die Autoren kommen zu dem Schluss, dass Kunstprogramme eine skalierbare und kostengünstige Ressource für die öffentliche Gesundheit sind, insbesondere für die Prävention.

Es geht nicht um "Kunsttherapie" als Behandlung, sondern darum, Kreativität in den Alltag zu integrieren - durch:

• aufführungen über gesunde Ernährung,

• tanzkurse,

• gemeinsame Gartenarbeit,

• traditionelles Geschichtenerzählen,

• kulturelle Feste.

Diese Aktivitäten machen Gesundheitsbotschaften verständlicher, emotionaler und ansprechender und tragen dazu bei, dass die Informationen besser aufgenommen werden.

Darüber hinaus fördern kreative Aktivitäten die soziale Integration, machen körperliche Aktivität zur Gewohnheit und verbessern das psycho-emotionale Wohlbefinden - alles Schlüsselfaktoren für ein langes Leben.

"Wenn es uns ernst damit ist, die globale Belastung durch chronische Krankheiten zu verringern, müssen wir die Künste als Teil der Gesundheitsinfrastruktur anerkennen", betont Professor Nisha Sanjani von der NYU Steinhardt, Mitautorin der Studie.

Die Teilnahme an traditionellen Tänzen, Volksaufführungen, Kochfesten oder Gemeinschaftsgärten ermöglicht es den Menschen:

• gesunde Gewohnheiten anzunehmen,

• durch Vergnügen einen neuen Lebensstil zu entwickeln,

• die geistige Gesundheit zu verbessern,

• am Gemeinschaftsleben teilzunehmen.

Kunstprogramme sind besonders wirksam bei der Krankheitsvorbeugung in abgelegenen und kulturell vielfältigen Gemeinschaften, in denen das klassische medizinische Modell nicht immer funktioniert.