Was man nicht sagen sollte, wenn das Haustier eines anderen stirbt: Ratschläge eines Psychologen

Nach den Beobachtungen von Psychologen hört man nach dem Tod eines Haustieres oft erfolglose, sogar abwertende Sätze. Warum passiert das und was ist es wirklich wert, einem Menschen in einem solchen Moment etwas zu sagen?

Darüber berichtet die Publikation The Conversation.

Warum die Trauer um ein Haustier oft nicht ernst genommen wird

Heutzutage werden Haustiere nicht nur als Begleiter, sondern auch als vollwertige Familienmitglieder angesehen. Sie werden zu ihrem "Geburtstag" beglückwünscht, teilen ein Bett mit ihnen und erscheinen auf Urlaubskarten. Wenn jedoch ein Tier stirbt, wird die öffentliche Unterstützung stark geschwächt: Trauer wird abgewertet, Beileidsbekundungen sind unaufrichtig oder bleiben aus.

Psychologen nennen diesen Zustand "diskreditierte Trauer": Es ist der Fall, wenn die Gesellschaft Ihr Leid nicht anerkennt und Ihnen nicht die Möglichkeit gibt, offen zu trauern. Er tritt zum Beispiel nach einer Fehlgeburt, einer Scheidung, dem Verlust des Arbeitsplatzes - und insbesondere nach dem Tod eines Haustieres - auf. In diesen Fällen ist eine Person oft mit Einsamkeit und innerer Scham über ihre Gefühle konfrontiert.

Die drei schlimmsten Sätze, die man nicht sagen sollte, sind

1. "Es ist doch nur ein Tier."
   Dieser Satz, der wie ein Versuch klingt, zu trösten, unterstreicht nur, dass der Schmerz über den Verlust "nicht schlimm" ist. Aber in Wirklichkeit ist ein Haustier für viele Menschen so viel mehr als das. Es ist mit Routinen, Emotionen, Gefühlen des Trostes und sogar mit der eigenen Identität verbunden. Der Verlust eines Haustieres bedeutet nicht nur den Abschied von einer weiteren Katze oder einem Hund, sondern den Verlust eines echten Lebensgefährten. Das Richtige wäre, einfach die Bedeutung dieser Bindung anzuerkennen und zu sagen: "Es tut mir leid."

2. "Ich weiß, wie Sie sich fühlen."
   Viele versuchen aufrichtig, geliebte Menschen mit solchen Worten zu unterstützen, aber in Wirklichkeit verschiebt sich dadurch der Fokus von den Gefühlen der Person auf die eigenen Erfahrungen des Gesprächspartners. Trauer ist ein individueller Prozess, dem man Raum und Zeit geben muss. Es ist besser, einfach da zu sein und Mitgefühl zu zeigen: "Ich bin da, wenn Sie reden wollen", "Es ist wirklich schwer".

3. "Sie können sich jederzeit einen neuen holen."
   Ein solcher Satz klingt wie ein Ratschlag oder ein Versuch, "das Problem zu lösen", reduziert aber in Wirklichkeit die Einzigartigkeit der Bindung zu dem verstorbenen Haustier auf etwas Ersetzbares. Jedes Tier ist einzigartig und kann nicht einfach durch ein neues Tier "ersetzt" werden. Es ist besser, geduldig zu sein und deutlich zu machen, dass Sie bereit sind, die Person so lange zu unterstützen, wie es nötig ist.

Warum Schweigen nicht die Antwort ist

Wenn sie nicht wissen, was sie sagen sollen, entscheiden sich viele Menschen für das Schweigen. Aber diese Reaktion verstärkt nur das Gefühl der Isolation bei der Person, die ein Haustier verloren hat. Es ist, als ob es bestätigt, dass "Ihr Schmerz keine Rolle spielt".

Einfache, aufrichtige Worte sind viel wertvoller als lange Reden oder Ratschläge. Sie können den Namen des verstorbenen Tieres nennen, fragen, was genau die Person vermisst, sich an eine lustige Begebenheit erinnern, einfach weinen lassen oder gemeinsam still sein.

Wie Sie die Person während des Trauerfalls unterstützen können

• Werten Sie die Trauer nicht ab, vergleichen Sie nicht und "ersetzen" Sie den Verlust nicht sofort.

• Geben Sie der Person die Möglichkeit, sich an ihr Haustier zu erinnern, ihm einen Namen zu geben und darüber zu sprechen, was ihr besonders wichtig war.

• Es ist wichtig, den Trauerprozess nicht zu überstürzen: Unterstützung ist auch noch Wochen oder Monate später wertvoll.

• Zeigen Sie, dass seine Gefühle normal sind und Respekt verdienen.

Der Verlust eines Haustiers ist nicht nur ein alltägliches Ereignis, sondern der Verlust einer besonderen Bindung und eines Lebensrhythmus. Die Trauer um ein Haustier verdient die gleiche Anteilnahme und Unterstützung wie jeder andere bedeutende Verlust.