Regelmäßige sexuelle Aktivität ist für Frauen in den Wechseljahren sehr wichtig - Studie

Dies geht aus einer neuen Studie hervor, die in der wissenschaftlichen Zeitschrift Menopause unter der Schirmherrschaft der Menopause Society of North America veröffentlicht wurde.

Quelle: Yoshikazu Sato et al, Menopause (2025), DOI: 10.1097/GME.0000000000000002539
Die Studie wurde von der North American Menopause Society zur Verfügung gestellt.

Wie die Autoren erklären, sinkt mit zunehmendem Alter der Östrogenspiegel, was zu einem Zustand führen kann, der als urogenitales Menopausensyndrom (GSM) bekannt ist. Es umfasst Symptome wie Trockenheit, Brennen, Juckreiz, Schmerzen beim Geschlechtsverkehr und häufiges Wasserlassen. All dies wirkt sich direkt auf die sexuelle Aktivität und die allgemeine Lebensqualität von Frauen im Alter zwischen 40 und 70 Jahren aus.

In einer Querschnittsstudie analysierten die Wissenschaftler die Daten von mehr als 900 Frauen im Alter von 40 bis 79 Jahren. Regelmäßige sexuelle Aktivität wurde definiert als Sex in den letzten drei Monaten. Wenn eine Frau im Laufe des Jahres Sex hatte, aber nicht in den letzten drei Monaten, fiel sie in die Kategorie der geringen sexuellen Aktivität.

Mit zunehmendem Alter nimmt die Zahl der Frauen, die regelmäßig sexuell aktiv sind, erwartungsgemäß ab. Die Studie ergab jedoch: Diejenigen, die weiterhin sexuell aktiv sind, haben viel seltener Symptome von GSM. Gleichzeitig erzielten sie höhere Werte auf der Skala Female Sexual Function Index (FSFI), die 19 Fragen umfasst und sechs Aspekte der sexuellen Funktion bewertet.

Die Autoren stellen fest, dass die Werte für Verlangen, Erregung und Lubrikation mit dem Alter abnehmen, die Werte für Orgasmus und Zufriedenheit jedoch stabil bleiben. Die Studie ergab, dass Frauen, die regelmäßig sexuell aktiv bleiben, eine höhere Qualität des Sexuallebens und weniger Beschwerden über Wundsein, Trockenheit und andere Erscheinungsformen von GSM haben.

"Diese Ergebnisse unterstreichen, wie wichtig es ist, das urogenitale Syndrom zu diagnostizieren und zu behandeln. Obwohl es weit verbreitet ist, gaben nur 2,9 % der Teilnehmer an, eine Hormontherapie zu verwenden", betont Dr. Monica Chrismas, stellvertretende medizinische Leiterin von The Menopause Society.

Sie sagt, dass eine niedrig dosierte topische Östrogentherapie eine sichere und wirksame Methode zur Behandlung von GSM-Symptomen ist, einschließlich Wundsein und Vermeidung sexueller Intimität.

"Aber es ist wichtig zu wissen, dass nicht nur Frauen mit einem aktiven Sexualleben eine Behandlung brauchen. Die Symptome müssen behandelt werden, unabhängig davon, ob eine Frau sexuell aktiv ist. Die Verwendung von topischen Hormonpräparaten sollte normalisiert werden", fügte Chrismas hinzu.

Die Studie unterstreicht auch die Notwendigkeit einer offenen Diskussion über die sexuelle Gesundheit von Frauen im Alter. Da viele aufgrund körperlicher Beschwerden Intimität vermeiden, kann eine rechtzeitige Behandlung dazu beitragen, die Lebensqualität im Erwachsenenalter zu erhalten.