Schwarze Punkte im Gesicht: die wichtigsten Mythen und die wahre Ursache für ihr Auftreten

Wie entstehen schwarze Flecken?

Komedonen - diese "schwarzen Punkte" - entstehen an Stellen, an denen sich Talg und verhornte Zellen ansammeln und einen dichten dunklen "Deckel" bilden. Die dunkle Farbe ist auf die Oxidation von Tyrosin in der Haut zurückzuführen, nicht auf Schmutz. Egal, wie sehr Sie mit einem Peeling reiben, Sie können diese Punkte nicht vollständig loswerden, wenn Sie die Ursache nicht von innen heraus beseitigen.

Die Hauptursachen

1. Die Menge an Talg
   Der Körper eines Erwachsenen produziert etwa 20 Gramm Talg pro Tag. Wenn diese Menge ernsthaft überschritten wird, z.B. aufgrund von hormonellen Störungen, steigt die Wahrscheinlichkeit verstopfter Poren.

2. Veränderungen in der Qualität des Talgs
   Wenn der Talg zähflüssiger wird, kann er nicht mehr ungehindert an die Hautoberfläche gelangen. Dies ist meist auf Verdauungsprobleme oder eine unausgewogene Ernährung zurückzuführen. Infolgedessen bleibt der Talg stecken, oxidiert und es entstehen "schwarze Flecken".

Einfach ausgedrückt: Wenn Sie eine erhöhte Talgproduktion haben, sollten Sie Ihre Hormone überprüfen. Und wenn sich die Struktur des Talgs selbst verändert - ein Signal, auf den Magen-Darm-Trakt und die Ernährung zu achten.

Wie kann man es bekämpfen?

1. Die Ernährung ist am wichtigsten
   Schwarze Flecken selbst werden oft durch eine falsche Ernährung verursacht. Es kann sein, dass der Körper nicht die Stoffe erhält, die er braucht, oder umgekehrt, dass er mit bestimmten Produkten überladen ist, die die Freisetzung von dickem Talg provozieren.

2. Vorläufige Maßnahmen zur Entfernung
   Während Sie Ihre Ernährung umstellen (am besten zusammen mit einem Spezialisten), können Sie die Poren vorübergehend "reinigen":

   • Öle und Tonerdemasken helfen, eingeschlossenen Talg "herauszuziehen".
   • Produkte mit Salicylsäure lösen das Fett effektiv auf und befreien die Poren (im Gegensatz zu wasserlöslichen Säuren, die hier nicht wirken).

3. Aufhellende Produkte
   Vitamin C, Arbutin oder Folsäure können oxidierte Pigmente aufhellen, so dass der schwarze Fleck weniger auffällt.

Das Wichtigste in Kürze

Schwarze Flecken sind kein elementarer "Schmutz", der mit einem harten Peeling entfernt werden kann, sondern das Ergebnis einer Fehlfunktion der Talgdrüsen und einer unausgewogenen Ernährung. Versuchen Sie, Ihre Ernährung umzustellen, überprüfen Sie den hormonellen Hintergrund und den Magen-Darm-Trakt. Dann werden temporäre Pflegeprodukte tatsächlich eine dauerhaftere Wirkung zeigen.