6 gesunde Schönheits- und Wellnessbehandlungen von Experten empfohlen
- Startseite
- Leben
- Gesunder lebensstil
- 6 gesunde Schönheits- und Wellnessbehandlungen von Experten empfohlen


Vor kurzem haben wir über Verfahren geschrieben, die Sie nicht durchführen sollten. Es ist nur logisch, dass Sie sich nun fragen, was Sie tun sollen, welche Verfahren sinnvoll sind? Wir erfüllen Ihre Wünsche und empfehlen Ihnen, was Ärzte, Kosmetiker und wir selbst empfehlen.
Also, setzen Sie auf Schönheit und Nutzen!
Die Massage ist der König der Nützlichkeit
Hier wird ein ganzer Block der Massage gewidmet sein. Schließlich sollte kein Teil Ihres Körpers auf dieses Vergnügen verzichten müssen. Und wir werden im Folgenden über die Vorteile sprechen.
Anti-Cellulite-Massage - Ärzte sagen, dass dies die einzige wirksame Methode ist, um Cellulite loszuwerden. Alles andere wird nicht helfen: keine Masken, keine Kompressen, keine Injektionen, kein Sport und so weiter. die "Orangenhaut" verschwindet nur unter den starken und sanften Händen eines Masseurs. Wählen Sie mit Bedacht einen Profi, damit Sie sich nicht verletzen. Und stellen Sie sich darauf ein, dass die Prozedur empfindlich ist. Aber das ist es wert!

Lymphdrainage-Massage - denken Sie daran, wenn Sie mit dem Abnehmen beginnen, können Sie in der ersten Woche bis zu 3 kg loswerden. Aber es ist zu früh, um sich zu freuen, denn es ist nicht das Fett, das verschwindet, sondern das überschüssige Wasser. Dann geht der Prozess nicht so schnell, wie wir es uns wünschen (weinen). Um also das überschüssige Wasser loszuwerden, das wirklich stört, brauchen Sie eine Lymphdrainage-Massage. Danach fühlt es sich an, als hätten Sie Flügel, so leicht und hoch fühlen Sie sich. Achtung, diese Art der Massage ist auch ziemlich empfindlich.

Entspannungsmassage - wir verstehen Ihre Überraschung: Was nützt es, wenn man Sie nur eine Stunde lang streichelt und das war's? Aber Sie irren sich. Entspannung ist, besonders heutzutage, ein Allheilmittel für alles. Sie werden Stress, Krämpfe und verspannte Muskeln los, bekommen eine straffe Haut, gute Gesundheit und einen Energieschub für mindestens eine Woche.

Gesichtsmassage - nein, sie wird die Falten nicht beseitigen, aber sie kann verhindern, dass sie entstehen und sich vertiefen. Das heißt, wenn Sie sie bereits haben, werden Sie den Wow-Effekt nicht erzielen. Aber Sie erhalten eine straffe Haut, die in der Lage ist, Falten unter Kontrolle zu halten. Die Massage stimuliert die Muskeln, die die Haut stützen. Ihr gesamtes Erscheinungsbild des Gesichts wird sich verbessern, Ihre Konturen werden straffer und Ihr zweites Kinn wird sich verabschieden!

Handmassage - diejenigen, die zu einer guten Maniküre gehen, bekommen bei jedem Besuch eine Handmassage. Diejenigen, die weniger Glück haben, können es selbst tun oder sich einem Profi anvertrauen. Was werden Sie davon haben? Ihre Haut wird sich verbessern, Ihre Nägel werden stärker (denn Durchblutung ist Macht!) und Ihre Nagelhaut wird kontrolliert.

Fußmassage - wenn es nach uns ginge, würden wir diese Massage 24/7 durchführen. Denn es geht nicht nur um das Vergnügen, sondern auch um die Gesundheit. Schon die chinesischen Ärzte des Altertums stellten fest, dass durch die Massage der Füße der ganze Körper geheilt werden kann. Im 21. Jahrhundert, in dem wir ständig auf den Beinen sind, sollte diese Massage mindestens einmal pro Woche stattfinden. Sie können es sich nicht leisten, in einen Salon zu gehen? Schenken Sie sich die Massage mit einem Partner. Kein Partner? Dann machen Sie es selbst. Die Hauptsache ist - tun Sie es!

Thalassotherapie
Dabei handelt es sich nicht nur um eine Behandlung, sondern um eine ganze Therapiekur. Sie erfordert Meeresalgen und Wasser. Meeresalgen helfen, die Spannkraft und Elastizität der Haut wiederherzustellen und der vorzeitigen Alterung vorzubeugen. Das Meerwasser wird für Dampfinhalationen und therapeutische Bäder verwendet. Es hat eine effektive Wirkung auf die Atmungsorgane, sättigt das Blut mit Sauerstoff, Vitaminen, Makro- und Mikroelementen.

Mikrostrom-Therapie
Diese Behandlung hat einen Lifting-Effekt und stimuliert aktiv alle Muskeln. Die Wirkung ist ähnlich wie bei einer Massage. Der Strom wird in der gesamten Tiefe des Weichteilgewebes angewendet. Es ist nicht schmerzhaft, aber es fühlt sich an wie ein Pullover, der unter Strom steht und Ihnen einen leichten Stromschlag versetzt. Es ist ein interessantes Gefühl.

Darsonval für Haare
Dies ist ein völlig schmerzfreies Verfahren, das für diejenigen empfohlen wird, die mit dünner werdendem Haar, fettigem Haar und Haarausfall zu kämpfen haben. Was bewirkt es bei Ihnen? Reinigt und desinfiziert die Kopfhaut, zerstört Bakterien und Pilze und verhindert deren Entwicklung, stimuliert die Haarerneuerung und das Wachstum, beseitigt mögliche Hautentzündungen.

Heiße Paraffintherapie
Diese Behandlung ist sowohl für Hände als auch für Füße sehr wohltuend. Bevor Sie in das Paraffinbad eintauchen, wird Ihre Haut geschrubbt, um abgestorbene Hautpartikel abzuwaschen. Dann folgt die eigentliche Behandlung, die sich sehr angenehm anfühlt. Nachdem das Paraffin entfernt wurde, erhalten Sie eine Massage und eine Feuchtigkeitscreme. Ihre Haut sieht wunderbar aus! Aber nach der Behandlung sollten Sie nicht sofort nach draußen gehen. Bleiben Sie lieber im Haus und trinken Sie Tee mit Minze oder Kamille.

Fisch-Peeling
Für diese Behandlung benötigen Sie eine Fischart aus der Familie der Karpfen - Garra Rufa. Ihr Speichel enthält das Enzym Ditranol, das zur Regeneration der Haut beiträgt, den Alterungsprozess verlangsamt und eine peelende Wirkung hat. Wenn Sie ins Wasser tauchen, machen sich die Fische an die Arbeit: Sie fressen die betroffenen Stellen, bis sie vollständig gereinigt sind. Keine Sorge, sie brauchen keine gesunde Haut. Nach der Behandlung wird sie seidig und sehr weich.

- Kinder mit Autismus können Stimmen und Umweltgeräusche anders hören
- Eiweiß und Krafttraining helfen beim Erhalt der Muskeln im Alter
- Wissenschaftler haben den Mythos in Frage gestellt, dass Testosteron Menschen dazu bringt, Risiken einzugehen
- Wissenschaftler haben herausgefunden, was den meisten Stress bei der Arbeit verursacht
- Warum manche Menschen häufiger von Stechmücken gestochen werden als andere
- Ungerechtes Abnehmen: Warum Medikamente zur Gewichtsabnahme verurteilt werden
Maria Grynevych, Projektmanagerin, Journalistin, Mitautorin des Reiseführers Heilige Berge der Dnjepr-Region, Vortragskurs: Kultische Topographie der mittleren Dnjepr-Region.













